Acceptatie en commitment therapie (ACT)

Acceptatie en commitment therapie (ACT)

ACT is een behandelmethode die zich niet zozeer richt op het verminderen van klachten, maar op het ontwikkelen van persoonlijke veerkracht. Die therapie helpt om op een flexibele manier om te gaan met obstakels, zodat er ruimte is om te investeren in dingen die erg belangrijk zijn.


Wilt u een behandeling volgen?

Inschrijven